Bewegen goed voor U!!

Om heel Nederland thuis in beweging te krijgen werpt Olga Commandeur zich op als nationale personal trainer van thuiszittend Nederland. Via de website van OmroepMax publiceert zij een wekelijks trainingsschema voor iedereen die mee wil doen, aan de hand van archief uitzendingen van Nederland in Beweging. Hier vind je elke dag nieuwe oefeningen, motivatie en tips om thuis te trainen.